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8 de diciembre de 2016
HIT BOX RUMBO A PARAGUAY
Lideradas por la profesora Fabiola Biciuffa, los integrantes de HIT BOX se fueron a participar en un torneo en Paraguay. Para ellos será un experiencia inolvidable. De las últimas del año.

Un grupo interesante de HIT BOX CHARATA que partieron rumbo a Paraguay. Alli participarán de un importante torneo de CROSSFIT. Tendrán actividad Viernes, Sábado y Domingo. Es la primera experiencia fuera del País. Lidera la delegación la profesora Fabiola Biciuffa. Forman parte de la misma, Marcos Miglioranza, Matias Bois, Nahuel Rodriguez, Franco Voitina, Flavia Campos, Cecilia Forestello, Karina Osyguss , Valeria Mendez, Vanina Ojeda, Guadalupe Juarez, Gala Vázquez, Lourdes Garcia Migliaro,  Natalia Pochon,  Fabiola Biciuffa. CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad. Es considerada una de las actividades deportivas más completas, ya que trabaja, de manera variada y no monótona, las diez grandes áreas físicas principales: agilidad, coordinación, equilibrio, flexibilidad, fuerza, potencia, precisión, resistencia cardiorrespiratoria, resistencia muscular y velocidad.

 



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